Plusieurs formules

HEBDOMADAIRE

• Tous les Mardi 10h15/11h15
• Ecole 1001 Danses/Swing&Dance, Nyons (26110) - anciennement La Cigale
• 240€ l'année
• + 10€ d'adhésion à l'association Atout'Corps

ou

• Tous les jeudis 18h/19h
• Sahune

Ensemble de mouvements physiologiques pratiqués assis et debout dans une lenteur fluide, qui permettent un relâchement profond du corps et des pensées et de retrouver des élans et envies de vie camouflés par les obligations et stress quotidiens.

Accordez-vous du temps, venez retrouver équilibre, aisance et vitalité.

Votre corps est votre allié !

Plusieurs formules - sur inscription

EXPERTS

• Engagement pour un cycle complet afin de faire évoluer notre pratique et créer une vraie dynamique de groupe dans la bienveillance, pour grandir ensemble et en conscience
• Les vendredis 19h30/21h
• Dates 2018 : 28/09, 19/10, 16/11, 14/12
• Dates 2019 : 11/01, 8/02, 8/03, 29/03, 3/05, 24/05, 14/06
• Cabinet de Pédagogie corporelle, Aubres (26110)
• 150€ les 11 séances

DECOUVERTE

• Engagement sur un cycle de 9 séances pour éprouver des effets au quotidien
• Les mardis 19h30/20h30
• Dates 2018 : 9/10, 6/11, 4/12
• Dates 2019 : 8/01, 5/02, 12/03, 2/04, 7/05, 4/06
• Cabinet de Pédagogie corporelle, Aubres (26110)
• 80€ les 9 ateliers

Silence...

Méditation guidée à partager en groupe.

Expérience sans frontière permettant à chacun d'être comme il est, d'accueillir ce qui vient de manière inconditionnelle, l'ombre comme la lumière, la joie comme la tristesse, la colère comme l'amour !

Et si vous vous fichiez la paix ? Et si vous vous laissiez vivre vos états quels qu'ils soient ? Et si vous laissez être tel que vous êtes, était justement ce qu'au plus profond vous attendiez ?  

Prenez le temps d'une pause, ça repose.