Sur inscription

Engagement sur un cycle complet afin de faire évoluer votre pratique et créer une dynamique de groupe bienveillante et apprenante.

Gymnastique Sensorielle

HEBDOMADAIRE

  • Tous les mardis 10h-11h
  • Lieu : Ecole Swing'n'Dance - 28 av. Jules Bernard 26110 NYONS
  • 250€ l'année
  • + 10€ d'adhésion à l'association Atout'Corps

MENSUEL

  • Les 1ers mardis de chaque mois
  • 19h15-20h30
  • Dates : 6/10, 3/11, 1/12, 5/01, 2/02, 2/03, 6/04, 4/05, 2/06
  • Aubres (26110)
  • 135€ les 9 séances

Ensemble de mouvements physiologiques pratiqués assis et debout dans une lenteur fluide, qui permettent un relâchement profond du corps et des pensées et de retrouver des élans et envies de vie camouflés par les obligations et stress de la vie.

Accordez-vous du temps, venez retrouver équilibre, aisance et vitalité.

Votre corps est votre allié !

Méditation Pleine Présence

 

 MENSUEL

  • Les 3èmes mardis de chaque mois
  • 19h15-20h30
  • Dates : 29/09, 20/10, 17/11, 15/12, 19/01, 23/02, 16/03, 27/04, 18/05, 15/06
  • Aubres (26110)
  • 150€ les 10 séances

Une manière silencieuse d'éduquer votre présence attentive, afin de percevoir plus finement vos fluctuations intérieures qu'elles soient physiques ou psychiques.

Il s'agit ici d'accueillir ce qui est, de vous observer et de laisser votre corps se relâcher pour accéder à un nouvel équilibre.

Une manière de créer les conditions d'un renouvellement, de l'émergence de nouvelles pensées et de nouvelles possibilités d'être à soi et au monde afin d'enrichir votre vie au quotidien.

Stages Mouvement & Pleine Présence

  • Un dimanche pour découvrir : 25/10
  • 4 dates pour vous aller plus loin dans votre processus personnel : 7/02, 21/03, 2/05, 26&27 juin Ces 4 dates constituent un ensemble à suivre dans son intégralité afin de favoriser votre évolution dans le temps.
  • Lieu : Ecole Swing'n'Dance 28 av Jules Bernard à Nyons (26)

  • Horaire : 9h30-16h30

  • Tarif : 80€ la journée - 150€ pour le week-end des 26 et 27 juin

Les outils de la Pédagogie Perceptive (Fasciathérapie, Gymnastique sensorielle, Méditation Pleine Présence et Entretien verbal) seront mis au service de tous les aspects de votre vie, afin d'accompagner votre évolution, les transitions de votre existence et de cheminer vers le meilleur de vous-même.

 

Une invitation à nourrir la confiance et la stabilité, expérimenter la joie de sentir votre corps en mouvement et vivant, une occasion d'honorer et d'habiter vos pensées comme jamais.

RDV pour CULTIVER LA BIOLOGIE DU BONHEUR !!!